جعبه ابزار والدین مجموعه ای از مهارتهای والدگری و راهبردهایی کاربردی با پشتوانه هایی علمی است که به والدین کمک میکند تا فرزندپروری با کیفیت را تجربه کنند.
" وقتی شبها بچه هایتان را میخوابانید به این فکر میکنید که به خاطر چیزهایی که در آن روز گفتهاید یا انجام دادهاید، آنها افراد قویتری هستند؟ آیا از خود میپرسید که گفتار و کردار شما آنها را قویتر میکند؟ "
برگرفته از کتاب پرورش کودک تاب آور ، گلدستون و بروک
برای بهتر پیمودن هر مسیری نیاز به یک نقشه راه وجود دارد؛ این نقشه حاوی تمام اطلاعات ضروری برای سفر است، شامل تمام پیش بینیها از آنچه در طول مسیر با آن روبهرو خواهیم شد و همچنین حاوی منابع لازم برای مقابله با آنهاست. در اختیار داشتن چنین نقشهای به ما کمک میکند با آسودگی خاطر بیشتری طی مسیر کنیم و همین طور از زیباییهای سفر بیشتر بهره ببریم و در نهایت با پختگی بیشتری نسبت به ابتدای سفر آن را به پایان برسانیم.
مسیر فرزندپروری شباهت زیادی به یک سفر پرچالش دارد و در اختیار داشتن نقشه راه به والدین و مراقبان کمک میکند تا با اطمینان بیشتری به خودشان، آن را تجربه کنند و بدانند به چه ابزاری برای مقابله نیاز خواهند داشت.
جعبه ابزار والدین چیست؟
عبارت جعبه ابزار والدین (parenting toolbox) ، یک اصطلاح رایج در متون فرزندپروری است که منظور از آن ارائه مجموعهای از مهارتهای والدگری است که والدین برای فرزندپروری با کیفیت، به آنها نیاز خواهند داشت.
همانطور که از اسم جعبه ابزار والدین پیداست، جعبه ابزار حاوی ابزارهای مختلف است که والد برای موقعیتهای مختلف میتواند از آن ها استفاده کند.
ابزارها معرف دیدگاهها و راهکارهای مختلف برای برخورد با موقعیتهای رایج فرزندپروری هستند. علاوه بر این، فارغ از موقعیت یا مسئله خاص، ابزارها معرف مهارتهایی بنیادی برای ارتباط موثر با فرزندان، سلسله ارزشها و اصول والدینی، شیوههایی برای تأمل در خود برای والدین و ... هستند که میتوانند توانایی والدین را برای انطباق با وضعیتهای پرچالش افزایش دهند.
هر والدی جعبه ابزار خاص خودش را میسازد، بنابراین در ساختن آن مشارکت دارد. حتی ممکن است برای فرزندان مختلف خانواده ابزارهای متفاوتی به کارگرفته شود. با این حال اشتراکات زیادی در جعبه ابزارهای ویژه هر والد با دیگر والدین وجود دارد.
مهم است که بدانیم ابزارهایی که از آن صحبت میکنیم و قرار است به آنها پرداخته شود، راهبردهایی کاربردی و با پشتوانه علمی است و اثربخشی آن در پژوهشهای معتبر به اثبات رسیده است. این راهبردها آسیبی به کودک وارد نمیکند، متناسب با سن آنهاست و در جهت کمک به کودک برای انطباق بیشتر با چالش های زندگی است.
جعبه ابزار والدین به رشد فردی والدین نیز کمک میکند، به این صورت که با آموختن مهارتهایی برای تأمل در خویشتن و افزایش توانایی ذهن بینی، آنها میتوانند رفتارهای مؤثرتری در رابطه با موقعیتهای مختلف داشته باشند و اشتباهاتشان را تکرار نکنند.
به طور خلاصه، ایجاد جعبه ابزار به والدین کمک میکند احساس کنترل بیشتری بر رویدادهای مختلف زندگیشان داشته باشند.
راهنمای کمکی جعبه ابزار والدین
قبل از اینکه به سراغ استفاده از ابزارهای موجود در جعبه بروید، بهتر است در مورد نحوه استفاده درست از این ابزارها بیشتر بدانید. بسیار مهم است که بدانید ابزارها، اصولی برای استفاده شما والدین هستند و این شما هستید که نیازمندی خود را به این ابزارها تشخیص میدهید.
همچنین باید بدانید به عنوان والد چگونه به طور صحیح از هرکدام از آنها استفاده کنید که کارایی مورد نظر شما را داشته باشند. در این مقاله شما با موارد مهمی که میتواند در کار با جعبه ابزار والدین به شما کمک کند آشنا میشوید.
جعبه ابزار والدین حاوی چه ابزارهایی است؟ (لیست محتویات جعبه ابزار)
- فهرست وظایف والدین
- فهرست نیازهای اساسی فرزندان
- فهرست قواعد والدینی
- مجموعه ابزارهای دوازده گانه والدینی
- خلاصه ابزارهای دوازده گانه والدینی
- کاربرگ تامل برای والدین
- اصول راهنما برای توسعه تاب آوری فرزندان
- اصول ABC رفتار برای مدیریت مشکلات رفتاری فرزندان
- اصول پرورش مغز منسجم و پذیرا در فرزندان
با داشتن این فهرست شما میتوانید مطابق با نیاز یا الویت خود به مجموعهای از راهبردها دسترسی پیدا کنید که بعضی از آنها به تفصیل در مطالبی جداگانه برای موقعیتهای خاص، ارائه شدهاند.
هدف ما از ارائه مجموعه کاملی از ابزارها، افزایش احساس توانمندی شما به عنوان یک والد است با این حال اگر در موقعیتی قرار گرفتید که هیچ ابزاری برای مدیریت مسئله فرزندپروری شما کمک کننده نبود، خود را سرزنش نکنید و بدانید موقعیتهایی در مسیر پرچالش فرزندپروری وجود دارد که ما نیاز به کمک بیشتر داریم؛ در این شرایط حتما از مشاوران حرفهای در زمینه مشکلات فرزندپروری کمک بگیرید.
لاله دستوری
روانشناس بالینی
بدون دیدگاه