مشاوره پیش از ازدواج اغلب توسط یک متخصص (روانشناس، مشاور) دوره دیده ارائه می شود.
چرا مشاوره پیش از ازدواج؟
مشاوره پیش از ازدواج می تواند به زوج ها در بهبود ارتباطشان قبل از ازدواج کمک کند. طی مشاوره پیش از ازدواج شما تشویق می شوید تا در مورد مسائل مربوط به ازدواجتان مذاکره کنید؛ مثلاً:
1- مسائل مالی
2- ارتباطات
3- باورها و ارزش ها
4- نقش هایی که بعد از ازدواج خواهید داشت
5- عواطف و رابطه جنسی
6- تمایل به داشتن فرزند
7- ارتباط با خانواده ها
8- تصمیم گیری
9- مدیریت خشم
10- زمانی که با یکدیگر می گذارنید
مشاوره پیش از ازدواج به زوج کمک می کند تا توانایی ارتباطی شان را بالاتر ببرند، انتظارات واقع بینانه ای از ازدواج داشته باشند و مهارت های حل تعارض را در خود پرورش دهند.
به علاوه، مشاوره پیش از ازدواج می تواند به زوج ها کمک کند تا در مورد گرفتن کمک (مشاوره) در طول ازدواج، نگرش مثبتی در خود به وجود آورند.
به خاطر داشته باشید که شما ارزش ها، نظرات و تاریخچه خودتان را در رابطه می آورید و آن ها ممکن است همیشه با ارزش ها و نظرات و تاریخچه طرف مقابل، تناسبی نداشته باشند.
برای مثال، سیستم خانواده و باورهای مذهبی بسیار متنوع است. بسیاری از زوج ها، ازدواج می کنند با باور به اینکه (با این انتظار که) نیازهای اجتماعی، مالی، جنسی و عاطفی شان برآورده شود و همیشه اینگونه نمی شود.
با صحبت کردن در مورد تفاوت ها و انتظارات قبل از ازدواج، شما و همسر آینده تان می توانید در طول ازدواج همدیگر را بهتر درک و حمایت کنید.
مشاوره پیش از ازدواج چگونه انجام می شود؟
در این جلسات هم به صورت فردی و هم به صورت مشترک(زوج) با شما مصاحبه به عمل می آید. سعی مشاور بر این است تا با کمک خودتان به یک جمع بندی از توانمندی ها و ضعف های فردی شما و همسر آینده تان و میزان سازگاری میان شما و طرف مقابل دست یابد.
معمولاً هر کدام از شما به طور جداگانه به یک پرسشنامه پاسخ خواهید داد که مشخص می کند هر کدام از شما نسبت به هم و رابطه چه حسی دارید.
این فرم ها همچنین می توانند در شناسایی توانمندی ها، ضعف ها و مشکلات بالقوه کمک کننده باشند.
شما و مشاورتان به کمک یکدیگر نتایج را تفسیر خواهید کرد و در مورد مسائلی که معمولاً ناخشنودی و عدم سازگاری به همراه دارد، صحبت خواهید کرد. در نهایت در صورتی که با پذیرش مسولیت تمامی چالش ها مصمم به ازدواج با یکدیگر بودید ، اهدافی را به همراه همسر آینده تان برای غلبه بر این چالش ها تنظیم خواهیم کرد.
علاوه بر این، مشاور به شما و همسر آینده تان کمک خواهد کرد تا دیدگاه جدید و مشترکی نسبت به ازدواج تان پیدا کنید و انتظارات و خواسته هایتان را از ازدواج روشن کنید.
به خاطر داشته باشید که آماده شدن برای ازدواج چیزی بیشتر از گرفتن یک جشن نامزدی یا عروسی است.
برای ساختن پایه های محکم برای ارتباطتان زمان بگذارید.
لاله دستوری
روانشناس و روان درمانگر